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PRÉPARATION PHYSIQUE FOOTBALL (POIDS DE CORPS) T shirt DETAILS DU PROGRAMME

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DETAILS DU PROGRAMME

En suivant notre plan d'entraînement

Exercices de puissance et explosivité

- Des entraînements spécifiques pour joueur de football destinés à améliorer et augmenter votre puissance

PRÉPARATION PHYSIQUE FOOTBALL (POIDS DE CORPS) T shirt DETAILS DU PROGRAMMERvlez le joueur exceptionnel qui sommeille en vous ! Notre programme rvolutionnaire de prparation physique au poids du corps pour les passionns de football est conu pour faire de vous un joueur explosif ! Grace ce programme vous deviendrez Plus rapide dans vos sprints et plus explosif sur les premiers mtres, ce qui vous permettra de prendre lavantage sur vos adversaires. Plus robuste et plus solide dans vos duels. Plus agile et plus efficace dans vos

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