Forces spéciales - Préparation et entraînement (David Cerqueira et Julien D.) Textile inspecteur principal de l’Escadron Spécial

inspecteur principal de l’Escadron Spécial d’Intervention (ESI)

les biais géopolitiques et les précédents historiques qui expliquent les tensions et les alliances actuelles

devenu auteur et présentateur de télévision

Les auteurs examinent

Forces spéciales - Préparation et entraînement (David Cerqueira et Julien D.) Textile inspecteur principal de l’Escadron SpécialForces spciales Prparation et entranement est un guide pratique complet pour se prparer physiquement et mentalement intgrer les units spciales, ou simplement atteindre un physique oprationnel . crit par deux experts un prparateur physique des units dlite des forces de lordre et un oprateur du GIGN il propose plus de 300 entranements avec un matriel minimum, une partie thorique (physiologie, principes de lentranement) et des programmes de prparation