Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine Format:papier Les mots de Sylvia Plath

Les mots de Sylvia Plath furent autant de pierres dans mes poches

la parole fait des scènes et nous invite à des rotations côté cour ou jardin

au même rythme que le désir

colligés et présentés par Pierre Ouellet

Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine Format:papier Les mots de Sylvia PlathSavez vous que l'anxit peut tre utile bien des gards? Elle fonctionne comme un signal d'alarme qui vous fait prendre conscience des dangers et vous pousse ragir. l'inverse, l'anxit irrationnelle engendre une panique paralysante, une inquitude excessive et des phobies qui empchent de tirer du plaisir des activits quotidiennes et des relations interpersonnelles. Dans ce livre, vous apprendrez que vos angoisses viennent de vous seul; les gens et les