Mythes et réalités sur la course à pied auteurquebecois C'était très humide

C'était très humide

Gilles Jobidon décline les mots désir

Lorraine Rondeau nous propose ici des exercices de guérison qui peuvent être utilisés pour se réapproprier la démarche présentée dans ce livre

3 million de foyers québécois sont plongés dans le froid et le noir par la crise du verglas

Mythes et réalités sur la course à pied auteurquebecois C'était très humideIls filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boiss. Passionns ou nophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entranement idal. Fond sur les plus rcentes recherches dans ce domaine, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations sur la course pied parmi les plus rpandues. Dpartagez le vrai du faux et amliorez vos performances tout en minimisant les risques de blessures.