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Diese Inhaltsstoffe gepaart mit den ausgezeichneten sensorischen Eigenschaften machen es zu einem idealen Speise- und Kosmetiköl

Sie erklärt dir alle Fermentier-Basics

fermentierten Tees und spritzigen Getränken

• Aromen der verschiedenen Nadelbäume

Sylwia Gervais - Die Kunst der wilden Fermentation Bestseller Diese Inhaltsstoffe gepaart mit denFermentier Expertin und Fotografin Sylwia Gervais vereint 10 Jahre Begeisterung fr blubbernde Glser und Experimentierfreude zu einem Meisterwerk. Sie erklrt dir alle Fermentier Basics, damit du kreativ losblubbern kannst. Obst, Gemse, Milch, Getreide, Nsse und Wildpflanzen verwandeln sich so im Handumdrehen zu gesunden und leckeren Fermenten ganz ohne Angst vor explodierenden Glsern oder Schimmel. Entdecke 200 Rezepte von klassischem Sauerkraut bis zu