Respirer mieux collection_PH "Une très grande proportion d’êtres

"Une très grande proportion d’êtres humains sait aujourd’hui que des changements majeurs sont imminents sur notre planète

relate l'incontournable torture des proches devant la condition du parent en perte d'autonomie et l'inespérée reconnaissance d'une fille et de sa mère

Il développe ainsi ses habiletés à son propre rythme

Joan refuse de voir l'abandon comme un échec

Respirer mieux collection_PH "Une très grande proportion d’êtresNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,