Programme Coordination - Partie 2 | Vitalité Langue - Language:FR Découvrez la première partie du

Découvrez la première partie du programme de base ici qui vient en complément de cette partie

Le tout mêlant ancrage

Un bon repérage spatial est essentiel pour ajuster ses mouvements en temps réel

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Programme Coordination - Partie 2 | Vitalité Langue - Language:FR Découvrez la première partie duDans cette partie 2 du programme Coordination de la section Vitalit : 20 exercices Exercices faire seul et jusqu' 4 personnes Matriel ncessaire : 1 4 sticks Niveau : 2 5 (dbutant expert) La suite du programme Coordination, de la section Vitalit, vous aide prolonger l'amlioration de votre fluidit de mouvements. Continuez renforcer les connexions entre le cerveau et le corps avec des exercices ludiques. Le programme Coordination convient aux seniors et