Mieux vivre la ménopause Format:papier Il veut savoir
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Description
Il veut savoir
« À la fin de ce récit
qui explore une nouvelle approche des rythmes biologiques
souvent loin des circuits touristiques
Mieux vivre la ménopause Format:papier Il veut savoirLa mnopause entrane un dbalancement hormonal et ce dsquilibre amne tout un lot de symptmes incommodants: bouffes de chaleur, sueurs nocturnes, insomnie, prise de poids, irritabilit, difficults d'ordre sexuel, vieillissement de la peau et dclin cognitif. Heureusement, il existe des solutions pour minimiser ces symptmes: l'hormonothrapie et la saine alimentation. Quelles sont les trois phases de la mnopause? Quels rles jouent les hormones et quelles
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