GØR DIG FRI AF FORTIDEN PETER

GØR DIG FRI AF FORTIDEN PETERI Gr dig fri af fortiden deler psykologen Nicole LePera ud af sin viden og sine egne erfaringer og giver lseren en redskabskasse til at kunne arbejde med sig selv. Hun kalder sin tilgang for holistisk psykologi, og det handler om at se p det hele menneske bde sindet, kroppen og nden. I bogen kombinerer hun indsigt i psykologi og den nyeste neurovidenskab med instruktion i meditation, visualisering og sansevelser for at hjlpe sine klienter og lsere til

- få det bedste udbytte af sine bønner i køkkenhaven – og få det daglige arbejde og familieliv til at gå op i en højere enhed

Den forbedrer din evne til at være den bedst tænkelige stødpude for måske voldsomme følelser af sorg og vrede

og i bogen fortæller han også om

Alle spiller samtidigt

Ida Carnera og Vibeke Cristofoli

In that moment I make a promise

I SPIS øser Jesper Uhrup Jensen generøst af sin viden om dansk madkultur - og manglen på samme

Der er opskrifter på traditioner

tilpasser sig omgivelserne og bliver en del af jetsettet

Året er 1864

Kan der koges mere suppe på den pølsepind

Gorm Henrik Rasmussen skrev bogen i 1980-81