FRA SYG TIL RASK Sara Sadiq Frost Christian Yde Frostholm

Christian Yde Frostholm

”Laus Strandby Nielsen er en lysets digter

Han fanger hendes opmærksomhed med sine inciterende brune øjne og generte smil

og hvor det at have travlt

FRA SYG TIL RASK Sara Sadiq Frost Christian Yde FrostholmFRA SYG TIL RASK er bogen til dig, der er syg, har helbredsproblemer eller symptomer, og som gerne vil vre rask igen eller have det bedre. Bogen indeholder: Inspiration og motivation til at komme i gang Forklaringen p, hvorfor sygdom og helbredsproblemer aldrig er din egen skyld, men at der nsten altid er noget, du selv kan gre Viden om, hvordan du bruger kost, ernring, motion, bevgelse, svnoptimering, afstresning og Functional Medicine til at blive